WOW Ajaib !! Hanya Perlu 10 Detik, Sakit Punggung Dan Nyeri Leher Anda Langsung Hilang..
 |
INFO JENDELA KITA:Di jaman sekarang banyak orang - orang yang terus menerus menundukkan kepala hannya karna memandangi ponselnya, ataupun duduk membungkuk. Karna itulah akan mudah mengakibatkan pegal-pegal di pinggang serta leher.
Di internet kami pernah melihat berita di Jepang, katanya hanya perlu 10 detik untuk menyelesaikan permasalahan pegal - pegal ini. Bahan yang dibutuhkan hanya sebuah handuk saja.
Yuk kita lihat bagaimana caranya :
1. Tiduran di kasur, simpan sehelai handuk dibawah bahu.
2. Tangan satu lagi memijit bahu yang ada di atas handuk.
3. Tangan yang ada di atas handuk dinaikkan sedikit keatas.
4. Selalu dalam posisi seperti ini selama 10 detik, lalu mengambil nafas dalam-dalam, masalah pegal - pegal pun selesai!
Metode ini sudah terbukti pada masyarakat Jepang. Orang - orang yang pernah mencobak metode ini juga bilang cara ini sangat efektif. Jadi anda tidak perlu ragu lagi untuk mencobanya.