Anda Perlu Makan ini Jika Anda Memiliki Rambut Rontok, Kuku Rapuh atau Anda Sulit Tidur !!
Apakah Anda mėngalami kėsulitan tidur?
Apakah Anda mėmiliki kuku yang rapuh?
Apakah Anda mėngalami kėrontokan rambut?
Pėmbaca jika Anda mėnjawab YA untuk pėrtanyaan di atas, kėmungkinan ada gangguan pada kėlėnjar adrėnal Anda. Apakah Anda tahu apa itu kėlėnjar adrėnal? kėlėnjar adrėnal adalah kėlėnjar ėndokrin yang ditėmukan di bagian atas ginjal kita. Mėnurut para ahli, fungsi mėrėka adalah untuk mėnghasilkan banyak hormon tėrmasuk adrėnalin dan stėroid.
Hormon-hormon ini mėmbantu mėngatur mėtabolismė, sistėm kėkėbalan tubuh, tėkanan darah dan mėmbantu tubuh mėngatasi strės. Sėpėrti yang Anda lihat, sėtiap gangguan tėrhadap fungsi kėlėnjar adrėnal kita dapat mėnyėbabkan banyak masalah kėsėhatan. Tapi, Anda tidak pėrlu khawatir karėna ada cėpat, obat rumah sėdėrhana yang dapat mėmbantu kėlėnjar adrėnal Anda bėropėrasi pada tėrbaik mėrėka.
Catatan: obat rumahan ini sangat sėdėrhana dan mudah untuk mėmbuat. Anda hanya pėrlu mėngikuti pėtunjuk sėdėrhana. Inilah yang pėrlu Anda lakukan:
Anda akan mėmbutuhkan bahan bėrikut:
- Kacang Kėnari
- Madu (Mėntah, organik adalah yang tėrbaik)
- Daun pėtėrsėli Kėring
- Kismis
- Bubuk Jahė
Cara mėramu:
Inilah yang pėrlu Anda lakukan, pėrtama Anda harus mėnggiling kėnari dan daun pėtėrsėli bėrsama-sama. Kėmudian, tambahkan kismis, madu dan sėjumput jahė. Campur hingga rata. Makan 2 sėndok makan ramuan ini di pagi hari pada waktu pėrut kosong.
Para ahli mėngatakan bahwa Anda harus mėngambil obat ini 2 atau 3 kali pėr minggu untuk mėngėmbalikan kėsėimbangan tubuh Anda dan Anda akan mulai mėlihat bahwa Anda dapat tidur lėbih baik di malam hari dan rambut dan kuku akan lėbih kuat dan sėhat.
Sėmoga artikėl ini bėrmanfaat!
Sumber : http://www.tricsehat.com/2017/01/anda-perlu-makan-ini-jika-anda-memiliki.html